伏天喝熱水

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發表於 2014-7-9 21:53 | 只看該作者

伏天喝熱水

2014.07.09
從今天起到7月23日，是冬病夏治的最好時機：不吃寒涼食物、拒絕一切冰鎮飲品；不喝酒！
每晚熱水泡腳，經絡按摩、盡量按時睡覺，不熬夜！還自己一個好身體，珍惜這短短15天！
今天是數伏第一天，請大家不要喝冰鎮一類的飲料和食物，會使寒氣入侵不能排出，要想使體內的寒氣排出，請大家堅持在伏天喝熱水，會把體內多年深入骨隨的寒氣逼出來。
一年一度的伏天，大家珍惜安康

XD88

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發表於 2014-7-10 02:17 | 只看該作者

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發表於 2014-7-10 08:02 | 只看該作者

什麼是伏天？

bauer

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發表於 2014-7-10 18:38 | 只看該作者

回復 3# 九重葛

http://baike.baidu.com/view/343152.htm

meimei

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發表於 2014-7-10 20:21 | 只看該作者

謝謝心之影~謝謝bauer~

看看伏天是怎樣?

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發表於 2014-7-10 20:51 | 只看該作者

我下班通常都是先來一杯冰開水
那......
完了~

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發表於 2014-7-10 21:17 | 只看該作者

我下班通常都是先來一杯冰開水
那......
完了~
九重葛發表於 2014-7-10 20:51

以前兒子感冒看醫生

醫生說不要喝冰的

兒子一臉的無奈

醫生說

如果非喝不可

就拿出冰箱放五分鐘再喝

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發表於 2014-7-10 21:26 | 只看該作者

以前兒子感冒看醫生

醫生說不要喝冰的

兒子一臉的無奈

醫生說

如果非喝不可

就拿出冰箱放五分 ...
心之影發表於 2014-7-10 21:17

冰箱拿出來放五分鐘
那不如喝常溫的
我都是倒一杯馬克杯
還先放冷凍五分鐘
連杯子都是冰的

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發表於 2014-7-10 21:35 | 只看該作者

冰箱拿出來放五分鐘
那不如喝常溫的
我都是倒一杯馬克杯
還先放冷凍五分鐘
連杯子都是冰的 ...
九重葛發表於 2014-7-10 21:26

說真的

這一點影密醫有自己的見解喔

雖說冰冷的東西不好

但又非每個人的體質均為如此

尤其是像我們這種容易上火的人

清涼的飲食魅力無窮

我是覺得啦

適時的補充個人能接受的"熱的"食物

比如說麻油，薑茶，榴槤，桂圓紅棗茶...........

也就是說，不要偏執的只喝冷飲就好

而且，絕對要運動喔

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發表於 2014-7-10 21:39 | 只看該作者

說真的

這一點影密醫有自己的見解喔

雖說冰冷的東西不好

但又非每個人的體質均為如此

尤其是像我 ...
心之影發表於 2014-7-10 21:35

我聞到榴槤的味道嘛係照甘那杯咧~
還有啊...
我有一段日子沒運動了
最近回家都不想動
歸粥害料料啊....

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發表於 2014-7-10 21:41 | 只看該作者

我聞到榴槤的味道嘛係照甘那杯咧~
還有啊...
我有一段日子沒運動了
最近回家都不想動
歸粥害料料啊.... ...
九重葛發表於 2014-7-10 21:39

那慘了

神仙也難..................

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發表於 2014-7-10 21:46 | 只看該作者

那慘了

神仙也難..................
心之影發表於 2014-7-10 21:41

所以啊....
最近食慾有點差
感覺少了幾兩

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發表於 2014-7-10 21:51 | 只看該作者

所以啊....
最近食慾有點差
感覺少了幾兩
九重葛發表於 2014-7-10 21:46

少了幾兩

卻多了幾斤

唉~~~~~~~~~

XD88