藍色小藥丸~

旋轉環膜囊拉傷

旋轉環帶的疾病是肩痛最常見的原因。
當病人有急性、亞急性或慢性的前側面肩部疼痛，伴隨上肢外側面的轉移痛，
外展運動時疼痛會加劇，就要懷疑是旋轉環帶的疾病。

相較於頸椎關節引起的肩部疼痛，旋轉環帶的肩痛會在晚上惡化，
且使用頸部支撐後症狀不會改善。

被動外展運動會讓旋轉環帶緊壓在肱骨頭及肩峰頂端及喙突肩峰韌帶之間，
造成疼痛加劇，越外展越疼痛。

而治療應包括抗發炎藥、局部熱敷、主動式肱盂擺盪運動〈可曼式運動〉。
即手臂延著身體前後方向擺動，作出前屈及後屈運動。

也可作大直徑的順時針或逆時針環繞運動。
類固醇注射在肩峰下部位對大多數病人來說是最佳單一療法，

合併復健治療效果尤佳；如果第一次注射有短暫或部份療效，
則可以接受第二、三次注射。如果幾乎沒有進步，
則需進一步排除解剖學上問題〈如肌腱撕裂〉。

http://www.westgarden.com.tw/health_detail.asp?num=64

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前幾天左手臂上側肌肉疼痛~心想可能前陣子有一些事情忙碌~
早上會做軟身操持續約半個月沒運動了~
大概是一早運動時拉傷手臂肌肉就噴噴薩隆巴斯噴劑~

應該2-3天就可以~但持續一星期沒有好轉而且越來越痛~
手無法上舉也無法轉彎到後背~
完了穿脫衣服洗澡都有問題~痛痛痛~

詢問一些有經驗的人所以放棄一般民俗療法趕緊去醫院看骨科~
醫生問診後去拍X光~醫生看完X光片後說明~

骨頭沒受傷是單純”旋轉環膜囊拉傷”~而且這種症狀晚上會更不舒服更痛~
這種疾病常常有人發生很常見小K斯~很快好~約2-3週(不會吧?要2-3週)

醫生接著講一般這種拉傷他都會建議自費打玻尿酸~
可以加強骨頭之間的潤滑會有幫助~
但效果是要2-3濟才會有效果~一濟800元自費~

7天一個療程不打也可以但藥一定要吃~
醫生建議當然相信專業就照醫生方法治療~
結果回家後晚上真的是疼痛到極點趕緊吃藥休息~

只是這藥是藍色小藥丸看了讓人害怕~
副作用:臉手指下肢腳踝會浮腫體重會異常增加~
不會是類固醇吧?上網查還好不是類固醇~

吃3天藥早晚各一顆真的一天一天好轉~
今天手可以往上舉也可以彎到後背~

雖然還是有點拐拐但好多了~明天會更好~

我們家家人有人曾經也這樣疼痛過嗎?我是第一次希望也是最後一次~

XD88

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發表於 2014-4-28 01:54 | 只看該作者

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