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發表於 2014-3-27 12:38 | 只看該作者

辦公桌下抖腳有效防止肺栓塞

46歲翁姓婦女日前呼吸困難到平鎮市壢新醫院求診，高速電腦斷層檢查，發現是急性肺栓塞，趕緊施打血栓溶解劑才讓病情好轉。院方提醒，肺栓塞嚴重者死亡率高達9成，且好發於久坐上班族，呼籲民眾久坐應定期起身。

壢新醫院心臟內科主治醫師王德和表示，肺栓塞是下肢血液循環不佳，造成下肢深部靜脈血塊生成，當血塊順著靜脈血液流動到右心房，再被送到肺動脈時容易卡住血管，病患會突然覺得胸痛及吸呼困難，很多人會誤以為是心肌梗塞。

王德和說，肺栓塞檢驗不易，大多數檢查都無法發現，大約5年前開始出現的電腦斷層檢查才有辦法檢驗。

「久坐者應起身運動。」王德和說，坐著超過1小時就算久坐，呼籲民眾有空多起身運動。特別的是，王德和說，抖腳就是很有用的防止肺栓塞的作法。他說，抖腳雖然不雅觀，但上班族若坐在辦公桌，其實抖腳也沒人注意。王德和建議，若不想抖腳，就盡量走動，避免血塊累積。

王德和說，由於肺栓塞相當不容易發現，呼籲民眾多做運動，才能真正降低疾病發生的機率。肺栓塞不嚴重者可施打抗凝血藥劑或是口服藥物，都可有效降低體內血塊，情況嚴重者恐要施打血栓溶解劑。

九重葛

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2^#

發表於 2014-3-28 07:40 | 只看該作者

那個.....老一輩的不是都說
男抖窮、女抖見

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老人

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3^#

發表於 2014-3-28 18:41 | 只看該作者

那個.....老一輩的不是都說
男抖窮、女抖見
九重葛發表於 2014-3-28 07:40

沒這回事~

有一位土木系的老師就有抖腳的習慣，
前陣子聽說他升教授了~

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nan

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4^#

發表於 2014-3-28 19:14 | 只看該作者

不知道抖別的地方有沒有效

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bauer

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發表於 2014-3-28 19:32 | 只看該作者

沒這回事~

有一位土木系的老師就有抖腳的習慣，
前陣子聽說他升教授了~ ...
老人發表於 2014-3-28 18:41

所以他才只是教授鴨
假如不抖腳的話說不定是營造廠的大老闆了

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老人

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發表於 2014-3-28 21:35 | 只看該作者

所以他才只是教授鴨
假如不抖腳的話說不定是營造廠的大老闆了
bauer 發表於 2014-3-28 19:32

他聰明的咧，當營造廠的老闆得自負盈虧
他每月領顧問費就荷包滿滿了~

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九重葛

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發表於 2014-3-29 07:13 | 只看該作者

沒這回事~

有一位土木系的老師就有抖腳的習慣，
前陣子聽說他升教授了~ ...
老人發表於 2014-3-28 18:41

有時候我也會抖抖腳
但是同事都會說....
啊哩係咧丟搞喔

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九重葛

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發表於 2014-3-29 07:14 | 只看該作者

不知道抖別的地方有沒有效
nan 發表於 2014-3-28 19:14

您是說....
小便完的加倫筍那種嗎？
我猜是沒啥用

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meimei

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9^#

發表於 2014-4-4 09:12 | 只看該作者

我沒有抖腳習慣~小時候爸爸媽媽是不准抖腳的~

但最近陪媽媽回診幾次肝膽科那位年輕帥氣醫生我注意他~

就是一直抖腳也許真的抖腳可以預防栓塞的疾病~

我想慢慢抖腳的人會越來越多~其實想想也是一種腿部運動~

老人家要是不能常走動抖抖腳應該是運動~很好啊~

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九重葛

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10^#

發表於 2014-4-4 10:18 | 只看該作者

我沒有抖腳習慣~小時候爸爸媽媽是不准抖腳的~

但最近陪媽媽回診幾次肝膽科那位年輕帥氣醫生我注意他~

就 ...
meimei 發表於 2014-4-4 09:12

可是一旦抖習慣了
跟朋友聊天時會不自覺的抖
很不好意思耶~

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meimei

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發表於 2014-4-4 13:41 | 只看該作者

可是一旦抖習慣了
跟朋友聊天時會不自覺的抖
很不好意思耶~
九重葛發表於 2014-4-4 10:18

所以要看地點自己克制~這就是一門功課~

可以抖時就抖不可以抖時就不要抖~

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老人

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發表於 2014-4-4 15:47 | 只看該作者

我沒有抖腳習慣~小時候爸爸媽媽是不准抖腳的~
但最近陪媽媽回診幾次肝膽科那位年輕帥氣醫生我注意他~
就 ...
meimei 發表於 2014-4-4 09:12

mei這麼久沒來我們家是因為媽媽怎麼了嗎?...

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meimei

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發表於 2014-4-4 22:22 | 只看該作者

回復 12# 老人

貼心的學姊~

叮咚叮咚有聽到短訊息聲音嗎?

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老人

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14^#

發表於 2014-4-4 23:34 | 只看該作者

回復老人
貼心的學姊~
叮咚叮咚有聽到短訊息聲音嗎?
meimei 發表於 2014-4-4 22:22

我家叮咚壞了...

我這就去瞧瞧~

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XD88

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發表於 2014-4-5 05:26 | 只看該作者

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nan 發表於 2014-3-28 19:14

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